Kohtumine Estaga Kohtusime Estaga ühel varasügisesel hommikul Meravita Tartu kontoris. Nägin teda sel hommikul esimest korda, olime varasemalt kokku puutunud vaid telefoni teel. Juba toru otsas õhkas Esta oma olekuga soojust ja siirust ning meie silmast-silma kohtumine vaid kinnitas seda teadmist. Tegu on ühe tagasihoidlikema naisega, kellega ma kokku olen puutunud, seda enam on üllatav

Oleme Meravita tootevalikusse pannud kokku mugavad tervisecombod, mis aitavad võidelda rauavaeguse, kõrgenenud veresuhkrutaseme või kõrge kolesterooli vastu. Lisaks on kaasas ka kiirtestid, mille abil saab ise kontrollida kuuri mõju organismile. Kolesterooli komplekt Komplekti kuuluvad taimsete steroolidega kapslid on abiks kolesterooli taseme normaliseerumisel veres. Meie veres on tegelikult kahte tüüpi kolesterooli, mida saab inimkeeli jagada „heaks“

Möödunud nädalavahetusel Männiku jahilasketiirus toimunud Eesti meistrivõistlustel jahilaskmises ja Balti Karikavõistlusel kordas noor ning andekas jahilaskur Reino Velleste enda isiklikku rekordit ja võitis esikoha. Reino Velleste saavutas Eesti meistrivõistlustel teise koha ja Balti karikavõistlustel esimese koha. Kahe päeva jooksul tabas Velleste 121/125st, millega oli kindlalt põhivõistluse võitja. Sellel aastal jäi Velleste Eesti meistrivõistluste finaalis alla

Järjest enam on meedias ja igalpool mujalgi kuulda terminit „supertoit“. Aga mida see siis tegelikult tähendab? Mis on supertoit? Kuidas see erineb tavalisest toidust? Miks see on parem, kui meie tavatoit? Supertoidud on saadused otse puhtast loodusest, need sisaldavad väga suurt kogust vitamiine, mineraalaineid, antioksüdante, kiudaineid, rasvu ja valke. Supertoidud on väga toitaineterikkad.   Supertoit

Me elame üsnagi jahedas ja päikesevaeses kliimas. D-vitamiini süntees toimub nahas, seepärast ongi päike väga oluline D-vitamiini allikas. D-vitamiini sünteesi nahas takistab päikesekaitsekreemide kasutamine. Nahk toodab ilma kaitsekreemi kasutamata D-vitamiini ainult esimeste 15-20 minuti jooksul, edasi nahk pruunistub ja D-vitamiini süntees lõppeb. D.vitamiini lisamanustamisel suvel peaksid eriti mõtlema kontoris töötavad inimesed kui ka kõik seeniorid.

Eesti teadlased on välja töötanud tervisepaketid, mis aitavad enda ja oma tervise eest järjekindlalt hoolitseda tagamaks tugeva tervise. Meravita tervisepakett on süsteemne ja läbimõeldud kogum, mis arvestab inimese vajadusi aasta lõikes. Miks tellida tervisepakett? See on mugav – Sa ei pea muretsema, et tooted saavad otsa kõige ebasobivamal ajal, Meravita hoolitseb selle eest, et vajalikud

Käes on see ilus ja palav aeg, mida meie kliimas on liiga vähe. Kellele ei meeldiks ilusad ilmad ja päike? Päike mõjub hästi meie meeleolule ja ravib depressiooni, mida võib tekitada talvisel ajal vähene päikesevalgus. Kuna suvel on rohkem valgust, tunneb inimene end reipamana. See on nii seepärast, et pimeduses hakkab organism tootma melatoniini, mis

Põletuse liigid ja nende põhjustajad: Kuiv põletus – kokkupuude leekide või tulise esemega Põletus kuuma vedelikuga – rasv, aur, vesi jne Elektripõletus – madal- või kõrgepingevool, välgulöök Külmakahjustus – kokkupuude külmunud esemega, veeldatud gaasiga, külma õhuga Keemiline põletus – kodused ja tööstuslikud kemikaalid Kiirituspõletus – UV-kiirgus, radioaktiivne kiirgus Põletusi liigitatakse erinevatesse astmetesse, mis näitavad põletuse

Eestimaa õpilastel on hetkel käsil see meeletult stressirohke ja kurnav aeg, mil tuleb teha valikud edasiseks eluks; sulguvad mõned vanad uksed ja avanevad uued. See on periood, kui testitakse õpilaste teadmisi, kontrollitakse, kui palju on aasta jooksul selgeks saadud ja otsustatakse, mida peale hakata ja kuhu edasi liikuda. Suurenenud pinge ja stress mõjuvad väsitavalt kogu

Kas tuleb mõni neist olukordadest tuttav ette? Olulised asjad ununevad? Eksamiteks õppimine tundub võimatu missioonina, kuna midagi ei jää meelde? Kuidagi ei meenu koju ununenud ostukorvi nimekiri? Ülemuste poolt antud ja kirjapanemata ülesannete meenutamine tekitab raskusi? Pea tundub olevat nagu prügikast, mis on talletanud mitteolulisi fakte? Kui jah siis allpool mõned nõuanded, kuidas oma mälu