UNUSTASID OMA SALASÕNA?

Tervisesündmused

Meravita missiooniks on anda oma panus ühiskonna tervisealaseks harimiseks, et oleksid teadlik mis on Sulle kasulik ja hea. Hoiame Sind kursis kõige uue ja huvitavaga, mis toimub tervisemaailmas ning sündmustega, kus sellele teadmiste janule lisa saada. Sellest lähtuvalt toome Sinuni pidevalt uueneva ürituste toimumiskava ning soovime Sulle tervislikke elamusi!

OLED OODATUD KOGEMA VÄESTAVAID TRUMMIHELISID  18. oktoobril kell 18-20 Tervenduskeskuses Sisemine Tasakaal  (Pärnu mnt 160).  Oma osalusest anna palun eelnevalt teada kaidilyvalb@gmail.com Kasulik on mõelda ka eelnevalt välja oma taotlus, millisele küsimusele vastust otsite või millist eluvaldkonda soovite toetada. Panus on 15 €, tasuda saab kohapeal sularahas. Vajadusel saame väljastada ka arve. KAASA MATT JA

Tänapäeva lastel esineb sageli ootamatuid kehalisi kaebusi ja sümptomeid. Näiteks nagu peavalu, kõhuvalu, kurgus kraapiv tunne, järjestikused luumurrud (lühikese aja jooksul) jne. Vanemad on otsinud abi meditsiinisüsteemist ent ometi on küsimused jäänud õhku rippuma ning vastused saamata. Konkreetseid haigusi ning füüsilisi põhjuseid justkui pole. Õnneks. Aga sümptomid püsivad. Millega on tegu? Miks siis ikka pea

VAIMSE TERVISE MESS 15.10.2017 Eesti Rahvusraamatukogus “Vaimne tervis töökohal – läbipõlemisest töörõõmuni” 10:00-10:30 Tegevused messialal 10:30-10:45 Avasõnad ja tervitused 10:45-11:30 Ülo Vihma, juhtimiskonsultant „Kas peab olema luuser, et mitte läbi põleda?“ 11:30-12:00 Tegevused messialal 12:00-13:30 Töötoad (4 paralleelset, neist üks suures saalis paneeldiskussioon) 13:30-14:00 Tegevused messialal 14:00-14:45 Arne Holte, psühholoogiaprofessor „Kuidas töökoht saab edendada vaimset

Terapeut Eva Kuusk kutsub Sind koos endaga venitama! Oled tänu ja rõõmuga oodatud ❤️ Holistika Instituudis toimuvad alates neljapäeva õhtuti Shindo venitus-ja lõõgastustunnid. Shindo tähendab tõlkes “südame juhatust” ehk Shindo kaudu on võimalik leida keha, hinge ja meele tasakaal. Shindo on Jaapanist pärit massaaži-, venitus- ja lõõgastusharjutuste süsteem, milles kohtuvad tuhandeid aastaid vana idamaine tarkus

Uudse ja laheda atmosfääriga jooks sügisõhtuses Tartus! 4-kilomeetrist distantsi on võimalik joosta nii ajavõtuga kui ajavõtuta. Ajakava: 12.00 avatakse võistluskeskus Raekoja platsil 20.00 NOËP live 21.00 start +DJ’d +valgusshow +üllatused Registreerimine: www.nightrun.ee #fridaynightrun #justforfun Vaata lisa: https://www.facebook.com/events/1842848109363367/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2244%22%2C%22unit_ref%22%3A%22related_events%22%2C%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22permalink%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22RHC%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%7D  

Tartu linnas toimuvate jooksude ajalooline pärl ehk Tartu Linnamaraton taastati 2012. aastal. Joosta saab nii täispikka 42 km distantsi kui ka 21 km pikkust poolmaratoni ja 10 km jooksu. Tartu Linnamaraton on Eestis unikaalne jooks, kuna distants joostakse ühel ringil ja suurem osa sellest linna südames. Samal päeval on kavas ka lasteüritused. Tartu Linnamaraton on

Koolitus on suunatud sportlastele, treeneritele ja lastevanematele põhjalike sporditoitumise alaste teadmiste omandamiseks. Koolitaja tegeleb muuhulgas ka sportlaste toitumisnõustamisega, nii et koolituselt leiab ka mitmeid praktilisi näiteid ja kogemusi reaalsest elust. 8-tunnisel koolituspäeval tulevad käsitlusele järgmised teemad: * Spordiharrastaja süsivesikute, rasvade ja valkude vajadus ning menüü koostamise põhimõtted. * Toitumise põhimõtted treeningul ja võistlustel * Vedelikutasakaal-

          Pühapäeval, 8. oktoobril toimub 88. Rabajooks. Rabajooks toimub Harku raba teedel. Stardipaik on Pääskülas, Suvila ja Kalda tänava ristmiku läheduses. Start on avatud kella 11.00 kuni kella 12.00, rajale lastakse iga viie minuti tagant. Finišis saab igaüks ise oma aega elektrooniliselt ajatabloolt vaadata, kiipidega ajavõttu Rabajooksul ei ole. Finiš suletakse

14.oktoobril tule Tallinna Rahvaülikooli avarasse kööki, Estonia pst 5! Praktilises koolitus-töötoas räägime teadliku toitumise ja elustiili peamistest põhimõtetest. Juttu tuleb: • Millised on keha toimimise põhimõtted? • Miks tekivad isud ja kuidas neid ohjata? • Miks erinevate dieetidega katsetamine ei anna soovitud tulemust kui eesmärgiks on tervislik kehakaal? • Mis on täisväärtuslik valk? Millised on

Talvel tundub, et mets on vaikne ja sealt pole midagi korjata. Ometi saab ka lumisest metsast toidulisa ning terviseturgutust. Talve puhul on hea see, et enamus metsast korjatud taimi kuivab hästi ka toatemperatuuril ega vaja lisakuivatit. Näiteks, jaanuaris tasub metsast korjata männipungi, pohlalehti või kasekäsna. Kuid oktoobris ja novembris on aeg korjata kukerpuu- või lodjapuumarju,

Tulevased Sündmused

ÜLES

Küpsised

Veebilehel kasutatakse küpsiseid. Küpsised on vajalikud teie kasutajamugavuse ning veebikülastusstatistika eesmärgil. Veebilehe kasutamise jätkamisel nõustute küpsiste privaatsustingimustega! Privaatsuspoliitika tingimusi näete siit.